首页足球直播篮球直播体育资讯录像回放体育视频篮球赛事足球赛事篮球队足球队

当前位置: 首页 > 资讯 > 篮球新闻

林书豪分享小防大技巧：对手接球前卡位不断限制对方的空间&角度

来源： 24直播网 2025-08-12 14:36:05

视频来自@北美篮球社

体育资讯8月12日讯近日，林书豪在湾区举办训练营，并分享小防大技巧。

林书豪亲自示范，并说道：“小防大时，作为后卫最重要的是，当对方大个子球员接球之前，你把他往外多推出去1英尺，他的投篮命中率都会随着远离篮筐而随之下降。当对手接球时，你需要精巧地把对手推出去一点，然后不断限制对手的空间和角度。

“你可以让他运两次球，然后弱侧队友的夹击就会帮到你，你的目标是在他两次运球后不让他进入油漆区，现在的很多大个子都没有篮下转身摆脱的技巧，所以速度就是后卫的优势。

“角度是说我不给他直接切入的线路，我要让胸膛对着他的肩膀，篮球每次落地时，我都给他一次撞击，这时他没法制造犯规。球回到对手手里后你就退回去，等下次运球的时候再去对抗。”

标签

推荐阅读

相关直播

女篮全锦赛

福建女篮队徽

0-0

09-14 14:30

河北衡水湖女篮队徽

河北衡水湖女篮

女篮全锦赛

陕西天泽女篮队徽

陕西天泽女篮

0-0

09-14 14:30

合肥文旅女篮队徽

合肥文旅女篮

山西汾酒队徽

0-0

09-14 15:00

天津先行者队徽

天津先行者

东区队徽

0-0

09-14 16:00

杰志队徽

上海海港B队队徽

上海海港B队

0-0

09-14 16:00

广东铭途队徽

春川市民队徽

0-0

09-14 16:00

坡州市民队徽

海德堡联队徽

0-0

09-14 16:00

丹德农市队徽

新北航源队徽

0-0

09-14 16:00

台中未来队徽

珀斯野猫队徽

0-0

09-14 16:30

琉球黄金帝王队徽

琉球黄金帝王

永亚卡达队徽

0-0

09-14 16:30

婆罗洲FC队徽

录像推荐

英超德甲法甲西甲意甲NBA

热门标签

英超直播热刺vs阿森纳英超直播西汉姆vs热刺英超直播_曼切斯特德比_曼城vs曼联英超直播布伦特福德vs曼切斯特城英超高清在线直播英超直播布莱顿vs纽卡斯尔联英超直播布伦特福德vs曼联英超直播诺丁汉森林vs切尔西英超直播利物浦vs曼城英超直播_红魔大战阿森纳vs曼城英超直播伯恩利vs利物浦英超高清免费观看英超直播切尔西vs布莱顿英超直播托特纳姆热刺vs阿斯顿维拉英超比赛直播英超直播利物浦vs埃弗顿英超直播埃弗顿vs托特纳姆热刺阿森纳直播_免费阿森纳视频直播英超直播布莱顿vs热刺英超直播曼联vs布莱顿北控英超直播布伦特福德vs利物浦英超直播纽卡斯尔联vs阿森纳英超直播切尔西vs桑德兰切尔西直播_免费切尔西视频直播英超直播阿森纳vs水晶宫英超直播布伦特福德vs切尔西英超直播阿斯顿维拉vs曼城纽卡斯尔联直播_免费纽卡斯尔联视频直播热刺直播_免费热刺视频直播英超无插件直播英超直播曼城vs利物浦英超直播阿斯顿维拉vs曼切斯特城英超直播热刺vs切尔西英超直播曼联vs利物浦赵继伟英超直播_足总杯直播英超直播曼切斯特城vs埃弗顿英超直播切尔西vs阿森纳郭士强英超直播利兹联vs托特纳姆热刺英超直播曼城vs曼联李凯尔英超直播阿斯顿维拉直播_免费阿斯顿维拉视频直播杨鸣英超直播水晶宫vs利物浦英超直播曼城vs热刺英超直播布伦特福德vs曼切斯特联曼联直播_免费曼联视频直播点赞中国男篮英超直播曼切斯特城vs伯恩利江苏英超直播曼城vs阿森纳英超直播_社区盾杯直播英超直播曼城vs埃弗顿英超直播阿森纳vs诺丁汉森林英超直播利物浦vs曼切斯特联英超直播利物浦vs曼联英超直播曼切斯特联vs切尔西曼城直播_免费曼城视频直播英超直播曼联vs曼城英超直播曼城vs伯恩利英超直播曼切斯特城vs曼切斯特联英超直播无插件美娜英超直播曼切斯特联vs布莱顿英超直播在线直播免费陈国豪吴前利物浦直播_免费利物浦视频直播英超直播免费超清杜锋英超直播切尔西vs利物浦英超直播曼切斯特联vs桑德兰 CUBAL NBL(A)英超直播阿森纳vs切尔西点赞丁威迪孙铭徽英超直播切尔西vs热刺英超直播曼联vs切尔西英超直播阿森纳vs热刺英超直播布伦特福德vs曼城英超直播布莱顿vs曼城英超直播阿森纳vs曼切斯特城英超直播_联赛杯直播郭艾伦英超直播曼联vs桑德兰英超直播阿森纳vs西汉姆联英超直播阿森纳vs曼城英超直播阿斯顿维拉vs利物浦张曼源高诗岩英超直播纽卡斯尔联vs曼联英超直播纽卡斯尔联vs狼队英超直播托特纳姆热刺vs狼队

首页

足球

蓝球

录像

新闻